菇娘的营养价值（菇娘的营养价值简述）

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1、 蘑菇果实具有清热解毒、止咳利尿的功效，富含人体所需的多种氨基酸、微量元素、矿物质和维生素。

2、 具有清热解毒、止咳利尿的功效。据现代科学分析，有十八种氨基酸，二十一种微量元素和矿物质，八种维生素。也是一种无污染、风味独特、营养丰富的天然食品。是一种新型营养保健的高档药食两用“药果”。

3、 蘑菇分三种：红蘑菇(山蘑菇)是苦的，小黄蘑菇(家蘑菇)是甜的，大鼻子蘑菇(紫蘑菇)是大的。

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