大家好,我是小新,我来为大家解答以上问题。维生素b17的作用和功效,维生素b17很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、【功效】
2、有人认为维生素B17有控制及预防癌症的作用。
3、【缺乏症】
4、对癌病的抵抗力有减弱的可能性。
5、【维生素B17的食物来源】
6、杏、苹果、樱桃、李、油桃(nectarines)等的果核中含有的维生素B17(laetrile)。
7、营养补品
8、一般的摄取量是每天0.25~1.0g。
9、【副作用】
10、至今还没有证明维生素B17有副作用,但是摄取过量的维生素B17(laetrie)却可能有危险。虽然一次服用3.0g以上,也可安全地消化,但是最好还是分次少量服用,一次不要超过1.0g以上。
11、根据《营养年鉴》,若每天将5~30个杏仁分次食用的话(绝对不要一次全部吃完),可以得到足够的维生素B17。
12、【注意事项】
13、★想以维生素B17来预防或治疗癌症的人一定要先和营养医师商量。
14、维生素B17在一些大型药店或级别较高的医院有售。切记,用药应在医生指导下服用。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。