毛豆,作为夏季时令小菜,不仅营养丰富,还具有独特的口感。它既可以当零食,也能作为菜肴的配角。今天,我们就来分享几种简单又美味的毛豆做法,让你在家就能享受到这份清新美味。
一、香辣毛豆
材料:新鲜毛豆500克,干辣椒若干,蒜末适量,生抽、盐、糖少许。
做法:
1. 毛豆洗净后,用剪刀在两端各剪一个小口,方便入味。
2. 锅中加水烧开,放入毛豆焯水1-2分钟,捞出沥干。
3. 热锅冷油,加入干辣椒和蒜末爆香。
4. 加入毛豆快速翻炒,调入生抽、盐和糖,继续翻炒均匀即可。
二、五香毛豆
材料:新鲜毛豆500克,八角、桂皮、香叶等五香料少许,生抽、盐适量。
做法:
1. 毛豆洗净备用。
2. 锅中加水,放入所有五香料,大火煮沸。
3. 放入毛豆,转中小火慢煮10-15分钟,至毛豆熟透。
4. 根据个人口味加入生抽和盐调味,煮至汤汁收浓即可。
三、蒜蓉毛豆
材料:新鲜毛豆500克,蒜末适量,盐、鸡精少许。
做法:
1. 毛豆洗净,同样在两端剪开口。
2. 大火将锅烧热,加入少量油,下蒜末炒香。
3. 放入毛豆,快速翻炒几下,加水没过毛豆。
4. 待水快干时,加入盐和鸡精调味,翻炒均匀即可出锅。
这三种做法都十分简单快捷,不需要复杂的厨艺,就能做出美味的毛豆。不论是夏日聚餐还是日常小食,都是非常不错的选择。希望你能喜欢!