鸡蛋炒菜是一道非常受欢迎的家常菜,不仅因为它的美味可口,还因为它营养丰富,做法多样。下面,我将为您介绍几种常见的鸡蛋炒菜的菜谱。
一、鸡蛋炒西红柿
材料:新鲜鸡蛋4个,西红柿2-3个,适量盐,少许糖,葱花少许。
做法:
1. 鸡蛋打入碗中,加入少量盐搅拌均匀。
2. 西红柿洗净后切成小块。
3. 烧热油锅,倒入打好的鸡蛋液,待底部凝固后翻面,两面都煎至金黄后盛出备用。
4. 锅中留底油,放入西红柿块,加少许糖提鲜,翻炒至软烂。
5. 将煎好的鸡蛋倒回锅中,与西红柿一起快速翻炒均匀,撒上葱花即可出锅。
二、鸡蛋炒韭菜
材料:新鲜鸡蛋4个,韭菜200克,适量盐,蒜末少许。
做法:
1. 韭菜洗净切段;鸡蛋打入碗中,加盐搅拌均匀。
2. 烧热油锅,先下蒜末爆香,再倒入鸡蛋液,待凝固后快速翻炒至熟透,盛出备用。
3. 锅中再加油,放入韭菜快速翻炒几下,加入适量盐调味。
4. 最后将炒好的鸡蛋倒回锅中,与韭菜混合均匀,快速翻炒几下即可出锅。
三、鸡蛋炒洋葱
材料:新鲜鸡蛋4个,洋葱1个,适量盐,胡椒粉少许。
做法:
1. 洋葱去皮切丝;鸡蛋打入碗中,加盐和胡椒粉搅拌均匀。
2. 烧热油锅,倒入鸡蛋液,待底部凝固后翻面,两面都煎至金黄后盛出备用。
3. 锅中留底油,放入洋葱丝,用中小火慢慢翻炒至微焦。
4. 将煎好的鸡蛋倒回锅中,与洋葱丝混合均匀,快速翻炒几下即可出锅。
以上就是三种简单又美味的鸡蛋炒菜食谱,希望大家喜欢!