中国灸，作为一种传统的中医外治疗法，历史悠久且应用广泛。然而，任何疗法都有其适应症和禁忌症，中国灸也不例外。虽然它具有温经散寒、活血化瘀等功效，在某些情况下确实能够帮助改善健康状况，但若使用不当或过度依赖，则可能带来一些副作用。
常见的副作用包括皮肤灼伤、起泡甚至感染。这是因为施灸时温度过高或者时间过长直接作用于皮肤表面所致。对于体质虚弱者而言，过度进行艾灸还可能导致身体更加疲惫不堪；而对于孕妇来说，则可能引发流产风险。此外，如果不对症下药盲目采用此法治疗疾病，不仅无法达到预期效果，反而会延误病情。
因此，在选择使用中国灸之前，务必咨询专业医生的意见，并严格按照规范操作。同时注意控制好每次治疗的时间与强度，避免因个人操作失误而造成不必要的伤害。总之，合理利用这一古老智慧结晶的同时也要保持谨慎态度，确保安全有效地发挥其积极作用。