新传媒网焦躁不安的心
窗外的天空灰蒙蒙的，像极了他此刻的心情。他坐在书桌前，手里握着笔，却迟迟没有写下任何字迹。房间里安静得可怕，只有钟表滴答作响的声音，在他的耳边回荡。这种焦躁不安的情绪仿佛一只无形的手，紧紧攥住了他的胸口。
“再这样下去，考试怎么办？”他喃喃自语，眼神游离不定。时间一分一秒地流逝，可他却感觉度日如年。翻看手中的复习资料，那些密密麻麻的文字似乎都变成了模糊的符号，根本无法进入大脑。他用力揉了揉太阳穴，试图让自己冷静下来，但越是强迫自己集中注意力，思绪就越发混乱。
“为什么别人看起来那么轻松？难道他们真的不紧张吗？”他心里冒出这样的疑问。他羡慕那些能够在考前保持镇定的人，而自己却总是被各种负面情绪缠绕。或许是因为对自己要求过高，也或许是害怕失败的心理作祟，总之，他觉得自己就像一个被困在迷宫里的旅人，找不到出口。
就在这时，母亲端着一杯热牛奶推门进来。“喝点东西吧，别太累了。”她的声音温柔而平静，像一缕清风拂过心田。他接过杯子，抿了一口温热的液体，突然觉得整个人都放松了一些。
“其实每个人都会有焦虑的时候，”母亲轻轻说道，“重要的是学会面对它，而不是逃避。”她的话让他若有所思。是啊，与其让焦躁不安占据内心，不如试着去接纳它，然后寻找解决的办法。
于是，他深吸一口气，闭上眼睛，尝试用冥想的方式平复心情。慢慢地，心中的杂念减少了，他重新翻开书本，开始认真复习。虽然还有些许紧张，但他知道，只要坚持下去，总会有收获。
夜深了，窗外依旧灰暗，但他的心中却多了一份坚定与希望。焦躁不安并不可怕，关键在于如何应对。当他迈出第一步时，世界似乎变得更加广阔了。
