大家好,我是小新,我来为大家解答以上问题。胃疼的原因和症状症状都代表什么,胃疼的原因和症状很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、1.鼓漱:闭口,用舌沿牙齿边缘左右搅动各24次,然后,闭口鼓腮,做漱口动作,待口中津液充满时,分三口慢慢下咽。
2、此法长练,可益胃消食,增强胃肠功能。
3、 2.揉腹:每当饭后,可适当散步,然后,或卧或坐,用手揉腹。
4、先将双手窢厂促断讵登存券担猾搓热,分别以左、右手,按顺或逆时针方向,按揉上腹部,各做30次左右,此法可增强胃肠机能,对治疗肠胃病有一定效果。
5、 3.茶疗:每天一杯9味欣谓茶,脾胃兼顾,健脾养胃,缓解胃痛,简单开水冲泡即可。
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