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坏处是造成食欲不振,营养缺失。
作为乳酸菌饮料,金威立足于“饮料”。牛奶只是其中的一种成分,所以含牛奶的饮料不应与牛奶相比较。喝得太多,习惯了会影响食欲,牛奶等营养丰富的产品摄入不足,影响自己的营养需求,也可能影响发展。
据调查,含乳饮料的牛奶含量远低于酸奶,而且含乳饮料的营养成分含量也大大降低。”乳饮料通常含有不到一半甚至四分之一的真正酸奶钙含量;蛋白质含量也很低,即使添加了大量的乳酸菌来提供蛋白质,通常只有真正酸奶的三分之一。”
扩展资料
乳酸菌饮料与酸奶的差别
乳酸菌饮料也不同于酸奶,消费者可以根据情况选择。
1、乳酸菌饮料与酸奶都是经过发酵的乳制品,但酸奶产品的蛋白质含量更高一些;
2、大部分活性乳酸菌饮料中的乳酸菌数量一般高于酸奶。饮用酸奶可以获取较多的乳蛋白和乳钙,而饮用活性乳酸菌饮料可以获取较多的乳酸菌,因此,消费者可以根据需求选购相应产品。
参考资料来源:百度百科-乳酸菌饮料
参考资料来源:人民健康网-含乳饮料真的“营养”吗?
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。