玉米面粥的做法和功效（玉米面粥的做法）

大家好，我是小新，我来为大家解答以上问题。玉米面粥的做法和功效，玉米面粥的做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、所需要的材料，玉米面20克放碗里加水调成糊状，锅里加入200毫升水烧开，美味好吃营养的玉米面粥可分为6个步骤，既简单又方便制作：

2、第一步，先将锅中倒入适量纯净水并开大火烧至沸腾；

3、第二步，煮水的同时，我们将玉米面粉取适量放入碗中；

4、第三步，在玉米面中倒入适量纯净水，并搅拌均匀；

5、第四步，等待锅中的水烧开，烧开之后，将搅拌均匀的玉米面倒入锅中；

6、第五步，不停的搅动，大约15分钟左右，刚开始大火烧至沸腾，烧至沸腾之后改中火，至熟即可，

7、第六步，简单又美味的稀饭做好了，现在配上菜肴，就可以美餐一顿了。

8、寒冷的冬天，再喝上一碗热乎乎的玉米面粥可以暖胃又可以补充身体所需的营养成分，玉米面粥是属于粗粮，同样适合老年人和年轻人使用。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。