新传媒网大家好，我是小新，我来为大家解答以上问题。敲胆经的最佳时间陈玉琴敲胆经，敲胆经的最佳时间很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、敲胆经最好是在早上或白天敲。
2、早上阳气升发嘛，超过下午3点就不要敲了，晚上睡前尤其不要敲，那样会影响睡眠。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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