鲍鱼珍珠什么颜色好（鲍鱼珍珠）

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1、石斛珍珠鲍 开放分类： 饮食 菜 名： 石斛珍珠鲍 主 料： 珍珠鲍鱼300克，猪小排骨150克，石斛3克。

2、 配 料： 盐适量。

3、 做 法： 1．鲍鱼脱壳，宰洗干净，除去黑秽。

4、 2．猪小排骨斩块，用沸水氽后，洗净，垫在砂锅底，上面置鲍鱼、石斛。

5、 3．调入盐，加入适量沸水，炖1小时左右。

6、 特 点： 色味清净，鲜甘嫩口。

7、 药用价值： 石斛味甘，性微寒，可养胃生津、养阴清热，可滋肾明目，强筋壮骨。

8、与味甘咸性寒的鲍鱼、猪小排骨合炖，可添精补髓，营运五脏六腑，对糖尿病、肾精不足以致视物昏花、夜盲、腰膝酸软等病症皆疗效。

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