茶叶蛋热量和水煮蛋的热量哪个高（茶叶蛋热量）

大家好，我是小新，我来为大家解答以上问题。茶叶蛋热量和水煮蛋的热量哪个高，茶叶蛋热量很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、茶叶蛋的热量

2、　　营养成分含量(每100克)

3、　　热量 144.00大卡

4、　　碳水化合物 0.00克

5、　　脂肪 0.00克

6、　　蛋白质 0.00克

7、　　纤维素 0.00克

8、　　每100克

9、茶叶蛋的热量

10、约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的6%。茶叶蛋会影响健康。专家的解释是，茶叶中含有生物酸碱成分，在烧煮时会渗透到鸡蛋里，与鸡蛋中的铁元素结合；这种结合体，对胃有很强的刺激性，久而久之，会影响营养物质的消化吸收，不利于人体健康。

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