吃橙子的好处与坏处?（吃橙子的好处与坏处）

大家好，我是小新，我来为大家解答以上问题。吃橙子的好处与坏处?，吃橙子的好处与坏处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、其实吃什么都不要绝对的相信它绝对的作用。

2、所有营养都是均衡的 互补互助的 只有一起吃才有好处。

3、单单的吃橙子，好处有 就是维生素c很多、解馋、再说道维生素c那就是可以美白，但是你要这么想 单靠橙子的维生素c会真的让你美白嘛？不会它其实只是你身体每日所需的营养而已。

4、坏处的话，是要在你吃了过量的橙子之后才有，比如糖分摄入太多超过你一天所需，会长胖等等等等。

5、 没必要太顶针于某种水果中某一个特点。

6、今天想吃什么就吃什么，别把它们当神马灵丹妙药就好了，好好享用你的橙zhi吧~ 哈哈。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。