大家好,我是小新,我来为大家解答以上问题。小样乳酸菌小孩能喝吗,小样乳酸菌很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
不属于酸奶,小样属于乳酸菌饮料,它的蛋白质顶多是1%,而酸奶规定蛋白质要高于2.3%。
另外,一般酸奶含有大量的活的乳酸菌,对肠胃健康有帮助,而小样也经过发酵,但最后通过杀菌把乳酸菌都杀灭了,所以产品中没有活的乳酸菌。
酸奶是以牛奶为原料,经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌(发酵剂),经发酵后,再冷却灌装的一种牛奶制品。
目前市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。酸奶不但保留了牛奶的所有优点,而且某些方面经加工过程还扬长避短,成为更加适合于人类的营养保健品。
营养价值
酸奶的发酵过程使奶中糖类、蛋白质有20%左右分别被水解成为小的分子(如半乳糖和乳酸、小的肽链和氨基酸等),奶中脂肪含量一般是3%~5%。经发酵后,乳中的脂肪酸可比原料奶增加2倍,这些变化使酸奶更易消化和吸收,各种营养素的利用率得以提高。
酸奶由纯牛奶发酵而成,除保留了鲜牛奶的全部营养成分外,在发酵过程中乳酸菌还可以产生人体营养所必须的多种维生素,如VB1、VB2、VB6、VB12等
扩展资料:
什么才是真酸
所谓的假酸奶是指含乳饮料,它是以水为基础,加入牛奶或乳制品,以及糖或甜味剂等食品添加剂调制而成的饮料。
而酸奶是由牛奶发酵而成的,保留了鲜牛奶的全部营养成分外,在发酵过程中乳酸菌还可以产生人体所需要的多种维生素,且经过发酵后一部分乳糖转化成了乳酸,可以消除或减轻乳糖不耐受症状。
如何判断酸奶真假
1、看名称
含乳饮料和真正酸奶的名称表示有所区别,像“酸酸乳”“乳酸菌饮料”“风味发酵乳”等,往往不是真正的酸奶。另外,酸奶的产品类别为“发酵乳”,含乳饮料则不能这样标注。
2、看配料表
酸奶配料表第一位应该是奶。如果配料表第一位的不是奶而是水,就需要警惕了,这样的产品大多不是真正的酸奶而是乳酸菌饮料。
3、看蛋白质含量
根据我国相关规定,原味酸奶蛋白含量≥2.5%,风味酸奶≥2.3%,如果比这标准还低的,建议最好就不要购买了。
参考资料来源:人民网-你买到的是真酸奶吗?如何判断酸奶真假
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