新传媒网大家好，我是小新，我来为大家解答以上问题。跳高怎么跳的高一点，跳高怎么跳很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、
1、背越式跳的比较高，但现在学肯定来不及了，一般女生都是跨越式
2、跨越式就要看你要从哪边跳了，左腿起跳就着重练左腿，右腿起跳就着重练右腿
3、一般都是杆在右边，左腿起跳
4、每天单脚跳来练
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
跳高怎么跳的高一点（跳高怎么跳）
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