一个冰淇淋的热量相当于什么（一个冰淇淋的热量）

大家好，我是小新，我来为大家解答以上问题。一个冰淇淋的热量相当于什么，一个冰淇淋的热量很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、香草冰淇淋 1(球) 热量 97卡 巧克力冰淇淋 1(球) 热量 99卡 梅子冰棒 1(支) 热量 80卡 铜锣烧冰淇淋 1(个) 热量 210卡 乌梅锉冰 1(杯) 热量 155卡 香草黑森林雪糕 1(支) 热量 350卡 杏仁粒香草雪糕 1(支) 热量 370卡 咖啡脆杏仁雪糕 1(支) 热量 360卡 绿豆粉条冰棒 1(支) 热量 161卡 芋泥米苔目 1(支) 热量 154卡 咖啡冻雪糕 1(支) 热量 271卡 巧克力脆皮冰棒 1(支) 热量 372卡 义美冰淇淋饼乾 1(个) 热量 180卡 玉米冰淇淋冰棒 1(个) 热量 155卡 果汁冰棒 3(支) 热量 240卡 钻石冰 1(个) 热量 220卡 麻糬冰 1(个) 热量 150卡 小美冰淇淋 100(克) 热量 200卡 芋头牛奶冰棒 1(个) 热量 200卡 杜老爷芋头麻淇冰 1(个) 热量 170卡 杜老爷甜筒 1(个) 热量 290卡 杜老爷圣代冰淇淋 1(克) 热量 250卡 杜老爷巧克力雪糕 1(个) 热量 280卡 百吉布丁雪糕 1(个) 热量 200卡 奶油曲奇雪糕 1(个) 热量 250卡 云呢拿雪糕 1(杯) 热量 269卡 果汁雪条 1(个) 热量 57卡 炭烧咖啡雪条 1(个) 热量 147卡 乳果 100(克) 热量 65卡 草莓乳果 1(杯) 热量 195卡 蜜桃乳果 1(杯) 热量 169卡 朱古力雪糕 1(杯) 热量 260卡 草莓雪糕 1(杯) 热量 271卡 云呢拿雪糕 1(杯) 热量 276卡 甜筒 1(个) 热量 231卡 牛奶淀粉类冰棒 1(支) 热量 190卡 轻量级 果汁+水果粒 1(支) 热量 140卡 炼乳冰棒 1(支) 热量 120卡 冰淇淋 100(克) 热量 126卡 雪糕砖/冰砖 100(克) 热量 153卡 鲜果及果汁雪条 100(克) 热量 86卡 朱古力雪糕 100(克) 热量 230卡 巧克力冰淇淋 1(支) 热量 505卡 紫雪糕 100(克) 热量 228卡 香草软冰淇淋 100(克) 热量 215卡 菠萝椰子冰 100(克) 热量 240卡 香橙雪葩 100(克) 热量 138卡 士多啤梨雪糕 1(杯) 热量 180卡 盒装冰淇淋 50(克) 热量 110卡 蛋卷冰淇淋 1(支) 热量 185卡 禧虫虫棒 1(支) 热量 42卡 花生脆皮雪条 1(支) 热量 184卡 蓝草莓乳果 1(支) 热量 50卡 西瓜形冰条 1(个) 热量 57卡 红豆雪条 1(个) 热量 189卡 情人果雪条 1(个) 热量 57卡 番薯雪糕 1(支) 热量 61卡 阿华田雪糕杯 1(杯) 热量 230卡 芝麻味甜筒 1(支) 热量 120卡 巧克力蛋筒 中号 1(支) 热量 360卡 巧克力蛋筒 小号 1(支) 热量 240卡 绿茶雪糕 1(支) 热量 110卡 绿茶雪糕 1(支) 热量 110卡 四果冰 400(克) 热量 350卡 红豆冰 1(杯) 热量 350卡 沙皮冰淇淋 60(克) 热量 260卡 刨冰 1(碗) 热量 310卡 香草冰淇淋 100(克) 热量 240卡 芋头蕃薯冰 85(克) 热量 140卡 情人果脆冰棒 90(克) 热量 120卡 福乐西瓜棒 1(支) 热量 140卡 重量级 脆皮巧克力 1(支) 热量 350卡 中量级 脆皮巧克力 1(支) 热量 200卡 全脂牛奶雪糕 1(支) 热量 180卡 优酪乳雪糕 1(支) 热量 200卡 牛奶豆类冰棒 1(支) 热量 190卡 会变肥是因为每天摄入的热量大入支出的，另外，和每个人的体质有关。

2、 所以，你根据自己各方面的情况综合考虑吧。

3、 偶的建议是，最好还是少吃点。

4、毕竟是容易长胖的东西。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。