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燕窝雪蛤银耳下奶吗(燕窝雪蛤)

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1、雪蛤膏最主要的成分为蛋白质,只有4%为脂肪,而且还是不含胆固醇的优质脂肪酸。它的美颜功效,来自蛙类生殖器的丰富荷尔蒙,与俗称「鸡生肠」的鸡输卵管异曲同工。民间相传,妇女产后可用鸡生肠、鸡蛋仔煮酒大补身,原理正在於此。

2、有人将雪蛤膏的美容作用跟燕窝相提并论,因为两者都含有表面生长因子和促进细胞分裂因子,可令皮肤细致漂亮。不过同中有异,燕窝适合任何体质的人士食用,无论如何体虚都没问题,但雪蛤膏滋阴之馀,却始终带少许补,外感初起者,大便稀烂无胃口者都不宜食用。

3、很多人誉雪蛤膏为平价燕窝,原因为两者都具润肺养颜,治疗阴虚咳嗽的作用。不过雪蛤膏性质脂腻,吃后较难吸收消化,功效略逊于燕窝,而且它含有一些微量元素和雌激素,多吃可能会引起不良反应,如容易疲倦等。有内分泌失调者吃后有机会引起月经失调。脾虚和消化能力差者也少吃为佳.它不象燕窝般广泛为人容易适应。

4、弄雪蛤膏最重要是以文火(即低於摄氏80度)隔水炖,以保存其营养成分。食疗配方如下:

5、燕窝、雪蛤膏同炖:美化肌肤的功效最为明显。

6、雪蛤炖红莲:滋补力不错,惟红枣、莲子性质较温,配百合中和较好。

7、田鸡粥:功效虽不及林蛙,但性质应该差不多。

8、叁雪汤:与雪梨、雪耳配猪展同煲,清润可口,能治虚劳咳及热咳。 吃方法应该用水煮2-3小时慢火 再加一点人参粉 雪蛤王比冰糖燕窝价钱高 雪蛤王营养高。

9、椰汁雪蛤膏:可口,但补益力不强。 每天或隔天一次,连续食用三个月效果明显。

10、长期食用效果更佳。

11、在睡前、餐前食用更宜人体吸收。

12、燕窝配食讲究“以清配清,以柔配柔。”一般食用燕窝期间少吃辛辣油腻食物,不抽或少抽烟。

13、吃燕窝的最佳时间:

14、·晚上23点至凌晨1点——子时阴阳交接时,吸收力最佳。

15、·早上5点至7点——小朋友、妇女和年长长辈调养。

16、·最好离吃饭前或后两个小时空腹时食用吸收最佳。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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