到底夜跑好还是晨跑好（夜跑好还是晨跑好）

大家好，我是小新，我来为大家解答以上问题。到底夜跑好还是晨跑好，夜跑好还是晨跑好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、夜间更好。

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3、植物晚上呼吸作用，吸收氧气放出二氧化碳，早晨空气中氧气相对较少。白天有阳光，植物光合作用，吸入二氧化碳，放出氧，傍晚空气中氧气相对较多，所以晚上跑步好。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。