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怎样让自己变瘦得越来越好看(怎样使自己变瘦)

大家好,我是小新,我来为大家解答以上问题。怎样让自己变瘦得越来越好看,怎样使自己变瘦很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、是自己减肥,一个月瘦了七斤,没反弹,不知道对你有没有用的。

2、早上能不吃就不吃,或者吃少点,中午吃饭前吃一些水果,让自己有饱的感觉。

3、下午三点以后什么也不吃,直到第二天。

4、不喝碳酸饮料。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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