怎么样长能长高?（怎么样可以长高主要长腿）

大家好，我是小新，我来为大家解答以上问题。怎么样长能长高?，怎么样可以长高主要长腿很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、经常参加体育训练，如打篮球等，在阳光下人体易形成VD助吸收钙。

2、做屈体前伸拉伸韧带。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。